Les formations
Des formations en ligne conçues par des médecins : des vidéos courtes, des protocoles concrets, un rythme qui s'adapte au vôtre.
Dix leçons du Dr Coester pour comprendre ce que les neurosciences disent de la dépression, puis agir sur ses mécanismes biologiques : neurotransmetteurs, inflammation, BDNF, sommeil, pensées.
2 chapitres · 10 leçons · 9 vidéos · 47 min
Vingt-cinq vidéos courtes pour comprendre l’emprise du sucre sur le corps et le cerveau, puis quatre semaines de séances d’hypnose audio pour la desserrer, avec un guide de recettes.
10 chapitres · 31 leçons · 4 séances audio · 2 documents · 2 h 36 · sur 4 semaines
Contenus éducatifs. Ne remplacent pas une consultation ni un avis médical individuel.
